Novelka

by Joanna Turakiewicz-Pietras

Category: OdNova (Page 1 of 3)

ćwiczenia, joga, medytacje, trening uważności, praktykowanie uważności

Przeszkadzajki nasze codzienne, czyli emocjonalny zapis pewnego poranka

Nie wiem kto i po co je odkrył, ale Nagrody Nobla bym mu za to nie dała. Raczej antynobla. Gdyby nie on – ten wynalazca – ludzkość byłaby pewnie duży krok do przodu. A ja w szczególności. Ale wziął i wymyślił je. Te cholery. Przeszkadzajki!

Read More

ciagle_zaczynam_od_nowa

Dopadło mnie, czyli co zobaczyłam we własnym wnętrzu

Jak one to robią? – zastanawiałam się wielokrotnie, myśląc o blogerkach z trojgiem małych dzieci. No jak? Spróbowałam sama i jakoś szło. A potem przestało iść. I już chyba wiem jak. W tym poście będę się trochę żalić, a trochę kajać.

Read More

wiszący_kwietnik_ze_sznurka_craft

Bądźmy dziećmi na wiosnę! Stwórzmy coś :)

Mam ostatnio kiepski czas. Przednówek zawsze jest dla mnie trudny, a z zarwanymi przez niemowlaka nocami – podwójnie. Rozgrzebane teksty, do których zabrakło weny. Zaspane poranki, wymęczone popołudnia. Próby realizowania planów spełzają na niczym. Zamiast tracić czas na zmuszanie się, postanowiłam zrobić coś dla przyjemności. Coś całkiem innego. I to działa!

Read More

ćwiczenia, joga, medytacje, trening uważności, praktykowanie uważności

Genialne i darmowe narzędzie, które pomaga mi walczyć ze zmęczeniem i roztargnieniem

Często w ciągu dnia staję się strasznie zmęczona. Na ogół na kilka chwil przed wyjściem po dzieci do przedszkola. Absolutnie nie czuję się wtedy na siłach mierzyć z ich żywiołową energią. Najlepiej byłoby się zdrzemnąć, ale z niemowlakiem w domu to raczej trudno. I nie zawsze uda mi się zasnąć w ciągu dnia. Na szczęście znam metodę, która pozwala mi dojść do siebie w mniej niż kwadrans.

Read More

Przyjaźń. przyjaciółki w górach

Przyjaźń to miłość, ale całkiem inna. 10 cech prawdziwej przyjaźni

Można kochać drugą kobietę. To się nazywa przyjaźń. I jest wyjątkowe. Jeśli to masz, to dbaj o to. Z całych sił, ale nie za wszelką cenę. Bo to może przetrwać wiele twoich miłości romantycznych. I czasem jest jak taka miłość, ale jednak bardzo się różni.

Read More

dzień matki, dzień dziecka, dzień ojca

Czy Ty też każdego dnia szkodzisz własnym dzieciom?

Każdego dnia starasz się dać dzieciom to, co najlepsze. I najlepiej jak potrafisz. A jesteś pewna, że nie psujesz tego, co chcesz zbudować? Wszyscy czasem sabotujemy własne cele. Jakbyśmy nie pamiętali, że mamy tylko jedno, najważniejsze zadanie.

Read More

Pireneje, Novelka, Prezent od męża

Co obiecał mi mąż na porodówce i jak zamierzam wykorzystać ten piękny prezent

Wiecie o czym marzę piątej bezsennej nocy z rzędu, czekając na płacz niemowlaka za ścianą?

Read More

bazgranie po ścianie notatnik farba tablicowa

Zamieniłam dom w gigantyczny notatnik. Spróbuj, może tobie też to pomoże

Bazgrzę po nim bez opamiętania. Pierdoły takie czasami… przynajmniej tak zdaje się chwilami sądzić mój mąż. A ja mu na to, że sam jest pierdoła, bo na ścianach i lustrach są same ważne rzeczy. Mój notatnik ostatniej szansy…

Read More

bez_napinki_Katarzyna_Leszczewicz

Cześć 2018. Bez napinki. Luz. Czyli jak NAPRAWDĘ zadbać o siebie

Wiecie, czego wam trzeba? Ja już wiem. I podejrzewam, że wam trza tego, co mnie. No, chyba, że nie macie dzieci, kredytu, roboty i całej tej sraczki zwanej życiem…

Read More

oszczedzanie_pieniadze_oszczednosci

Oszczędzanie do przesady. Co się stało, gdy odłożyłam za dużo?

Dobrze jest móc uzbierać sobie na większe wydatki bez wspomagania się kredytami. Wspaniale jest mieć rezerwy finansowe „na czarną godzinę”. Oszczędzanie zbyt wysokich sum nie zawsze wychodzi na dobre…

Read More

Page 1 of 3

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén